حمل التطبيق
تسوق على الانترنت
• سبيرولينا هي نوع من الطحالب الزرقاء-الخضراء، تُزرع في المياه العذبة وتُعد من أغنى المصادر الطبيعية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن. • تُستخدم كمكمل غذائي فائق (superfood) وتُباع على شكل مسحوق أو أقراص.
• تشير دراسات علمية (خاصة تلك التي أُجريت في الاتحاد السوفيتي سابقًا) إلى أن السبيرولينا لها قدرة على: o طرد النظائر المشعة من الجسم (مثل السيزيوم-137 والسترونشيوم-90). o تقليل أضرار الإشعاع في نخاع العظم والأنسجة الدموية. o دعم الجهاز المناعي وتعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء. ✅ في تجربة على أطفال تضرروا من إشعاع تشيرنوبيل، لوحظ تحسّن في مؤشرات الدم لديهم بعد تناول السبيرولينا يوميًا.
• تحتوي على كلوروفيل بتركيز عالٍ، وهي مادة تُعرف بقدرتها على تنقية الدم ومساعدة الجسم في التخلص من السموم. • غنية بـ: o الفيتامينات (خاصة B12 وE وA). o الحديد والمغنيسيوم. o مضادات أكسدة قوية مثل الفيكوسيانين. • كل هذه العناصر تساهم في تعزيز دفاعات الجسم ضد التأثيرات البيئية الضارة مثل الإشعاع.
الفائدة كيف تعمل السبيرولينا؟ إزالة المعادن الثقيلة ترتبط ببعض المعادن وتساعد في إخراجها من الجسم تقوية المناعة تعزز إنتاج الأجسام المضادة والخلايا القاتلة الطبيعية تحسين مستويات الدم ترفع الهيموغلوبين وتقلل الالتهابات حماية الأنسجة والخلايا بفضل مضادات الأكسدة والكلوروفيل
• يجب شراء سبيرولينا من مصادر موثوقة، لأن بعض الأنواع قد تكون ملوثة إذا زُرعت في بيئة غير نقية. • لا يُنصح بها لمن يعانون من أمراض المناعة الذاتية دون استشارة طبية. • يجب عدم الإفراط في تناولها، ويفضّل البدء بكميات صغيرة.
• الجرعة اليومية المعتادة: من 2 إلى 5 غرام يوميًا (حوالي ملعقة صغيرة أو 3–5 أقراص). • الاستخدام المنتظم: تُمزج مع العصائر أو تؤخذ على معدة فارغة لتعزيز الامتصاص.
سبيرولينا ليست فقط طعامًا خارقًا غنيًا بالعناصر الغذائية، بل تعتبر حليفًا قويًا في التخلص من الإشعاعات والمعادن الثقيلة، ودعم الجسم في أوقات الطوارئ البيئية أو النووية. وهي إضافة ذكية لأي نظام دفاعي طبيعي.
معلومات التواصل
رمز Qr