في هذا الدليل التحويلي، تقدم مدربة الحياة الشهيرة مارتا بك مفهوم التكامل كمفتاح للسعادة العميقة. هي لا تعرّف النزاهة على أنها استقامة أخلاقية، بل كحالة من الكمال وعدم الانقسام. مستلهمة من جحيم دانتي، ترسم بيك رحلة من أربع مراحل تساعدك على تحديد المواضع التي ابتعدت فيها عن ذاتك الحقيقية، وتوفر الأدوات اللازمة للعودة إلى حياة منسجمة، حيث تتوافق مشاعرك الداخلية وأفعالك الخارجية بشكل مثالي.