أوميغا 3

حمض أوميغا-3 هي نوع من الأحماض الدهنية غير المشبعة الأساسية لعدة وظائف في الجسم. تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على الصحة العامة، وهي معروفة بشكل خاص بفوائدها للجهاز القلبي الوعائي والدماغ.

فيتامين A

الفيتامين A هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يلعب دورًا حيويًا في مختلف وظائف الجسم. فيما يلي بعض الجوانب الرئيسية للفيتامين A:

فيتامين د

فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وهو ضروري لعدة وظائف مهمة في جسم الإنسان.